Regenerační prostředky u vrcholových závodnic v moderní gymnastice
Bakalařská práce se zabývá vlivy tréninkového zatížení a metodami, které jsou využívány pro urychlení zotavení u vrcholových závodnic v moderní gymnastice. Seznamuje s riziky poškození oraganismu při vysokém tréninkovém zatížení, nevhodné adaptaci organismu a nedostatečné kompenzaci a hledá řešení,...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Typ dokumentu: | VŠ práce nebo rukopis |
| Jazyk: | Čeština |
| Vydáno: |
2006
|
| Témata: | |
| On-line přístup: | http://is.muni.cz/th/102266/fsps_b/ |
| Shrnutí: | Bakalařská práce se zabývá vlivy tréninkového zatížení a metodami, které jsou využívány pro urychlení zotavení u vrcholových závodnic v moderní gymnastice. Seznamuje s riziky poškození oraganismu při vysokém tréninkovém zatížení, nevhodné adaptaci organismu a nedostatečné kompenzaci a hledá řešení, jak těmto stavům předejít. Na základě dostupných materiálů byly sledovány a porovnávány teoretické poznatky s praktickými zkušenostmi v oblasti ročního tréninkového cyklu. Výsledky studie by mohly být vhodným východiskem pro následné vypracování správné metodiky. The Bachelor Thesis is dealing with the influences of the training load and methods which are used for the acceleration of the recovery of the top competitors in rhythmic sport gymnastics. It shows the risks of the organism demaging with a high training load, incorrect adaptation of organism and the lack of compensation and searches for the solution how to avoid these influences. On the base of the available materials, the theoretical information with practical experience were observed and compared, in the field of one year cycle. The results of the problem could be the starting point for consequent elaboration of the right methodology. |
|---|---|
| Popis jednotky: | Vedoucí práce: Dagmar Šimberová |
| Fyzický popis: | 38 l., [4] l. příl. |