Vztah spánku k obezitě
Tato bakalářská práce se zabývá souvislostmi mezi zkracující se délkou spánku, tedy změnou životního stylu v moderní společnosti, a dramatickým nárůstem obezity. Teoretická část se věnuje prostudování dostupných poznatků na toto téma. Jedná se především o hormonální řízení příjmu potravy, které fyzi...
Uloženo v:
| Hlavní autoři: | , |
|---|---|
| Typ dokumentu: | VŠ práce nebo rukopis |
| Jazyk: | Čeština |
| Vydáno: |
2010
|
| Témata: | |
| On-line přístup: | http://is.muni.cz/th/209933/lf_b/ |
| Shrnutí: | Tato bakalářská práce se zabývá souvislostmi mezi zkracující se délkou spánku, tedy změnou životního stylu v moderní společnosti, a dramatickým nárůstem obezity. Teoretická část se věnuje prostudování dostupných poznatků na toto téma. Jedná se především o hormonální řízení příjmu potravy, které fyziologicky podléhá pravidelnému rytmu. Při změně, tedy při nedostatečném a nekvalitním spánku, jsou ovlivněny hladiny hormonů regulujících apetit. Proto lze u lidí se spánkovou deprivací předpokládat váhový přírůstek - tedy vyšší riziko výskytu nadváhy, případně obezity. Praktickou část bakalářské práce tvoří kazuistiky a Pittsburský index kvality spánku, pomocí nichž je tento vztah možné prokázat. The bachelor thesis focuses on the relationships between the decreasing length of sleep, linked with the change of life style in modern society, and a dramatic increase in obesity. The theoretical part deals with the examination of the available knowledge related to this theme, mainly the hormonal control of food intake that is physiologically subjected to the periodic rhythm. Due to changes, namely during insufficient and low quality sleep, hormone levels regulating appetite are affected. That is why people suffering from sleep deprivation may show weight gain and consequently a higher risk of overweight or obesity. The practical part of the bachelor thesis is devoted to case reports and the Pittsburg Sleep Quality Index. They help to demonstrate the examined relationships. |
|---|---|
| Popis jednotky: | Vedoucí práce: Zlata Piskáčková |
| Fyzický popis: | 54 l. + 1 dotazník |