Využití psychologických regeneračních prostředků ve sportu (autogenní trénink, Jacobsonova progresivní relaxace) /

Tato bakalářská práce pojednává o využití psychologických prostředků v regeneraci sportovce. V práci se zaměřujeme na Schultzův autogenní trénink a Jacobsonovu progresivní relaxaci. Uvádíme postup možného nácviku obou cvičení, jejich účinky,srovnání.

Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Koníčková, Veronika, 1983- (Autor práce)
Další autoři: Kapounková, Kateřina, 1969- (Vedoucí práce)
Typ dokumentu: VŠ práce nebo rukopis
Jazyk:Čeština
Vydáno: 2007
Témata:
autogenní trénink
duševní zdraví
psychohygiena
psychologie sportu
relaxace
únava
autogenic training
fatigue
mental health
mental hygiene
psychology of sport
relaxation
bakalářské práce
bachelor's theses
On-line přístup:http://is.muni.cz/th/102248/fsps_b/
Obálka
Popis
Shrnutí:Tato bakalářská práce pojednává o využití psychologických prostředků v regeneraci sportovce. V práci se zaměřujeme na Schultzův autogenní trénink a Jacobsonovu progresivní relaxaci. Uvádíme postup možného nácviku obou cvičení, jejich účinky,srovnání.
This bachelor thesis deals with utilization psychological agents for sportsman regeneration. We focuse on Schultz's autogenic training and Jacobson's progressive relaxation. We presented procedure of these exercises, their effect, comparing.
Popis jednotky:Vedoucí práce: Kateřina Kapounková
Fyzický popis:35 l. : fot.

Podobné jednotky