Výživa u silových sportů
Bakalářská práce pojednává v teoretické části o obecných aspektech výživy u silových sportů, o významu jednotlivých živin na růst výkonnosti. Jedna kapitola se věnuje problematice výživových doplňků a zmínil jsem také hlavní rysy, význam a dopady užívání anabolických steroidů na lidské zdraví. Cílem...
Uloženo v:
Hlavní autor: | |
---|---|
Další autoři: | |
Typ dokumentu: | VŠ práce nebo rukopis |
Jazyk: | Čeština |
Vydáno: |
2007
|
Témata: | |
On-line přístup: | http://is.muni.cz/th/102470/fsps_b/ |
Shrnutí: | Bakalářská práce pojednává v teoretické části o obecných aspektech výživy u silových sportů, o významu jednotlivých živin na růst výkonnosti. Jedna kapitola se věnuje problematice výživových doplňků a zmínil jsem také hlavní rysy, význam a dopady užívání anabolických steroidů na lidské zdraví. Cílem bylo provést analýzu stravovacího programu silového sportovce (kulturisty), vyhodnotit výsledky a navrhnout patřičná doporučení na změnu. Cíl byl splněn. Thesis deal with general aspects of nutrition in power sports in a theoretical part, with a significancy of particular nutrients to improve the performance. One chapter pays an attention to suplements in power sports and main characteristics, significancy and fall of anabolic steroids on humans health is mentioned here. The aim of the thesis is to analyse dietary program of a power athlete (bodybuilder), to evaluate the results and suggest beneficial recommendations to change his dietary program. The aim was executed. |
---|---|
Popis jednotky: | Vedoucí práce: Lucie Mandelová. |
Fyzický popis: | 71 l. |