Fitdance a jeho využití ve fitness centrech
Tato bakalářská práce se zabývá popisem tanečních hodin Fitdance. Konkrétně se zaměřuje na tvorbu a praktickou ukázku těchto lekcí. Jedná se o tréninkové jednotky, které napomáhají rozvoji koordinace, správnému držení těla odstraňování svalových dysbalancí. Zároveň mohou posloužit při redukci tuku a...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Typ dokumentu: | VŠ práce nebo rukopis |
| Jazyk: | Čeština |
| Vydáno: |
2007
|
| Témata: | |
| On-line přístup: | http://is.muni.cz/th/160538/fsps_b/ |
| Shrnutí: | Tato bakalářská práce se zabývá popisem tanečních hodin Fitdance. Konkrétně se zaměřuje na tvorbu a praktickou ukázku těchto lekcí. Jedná se o tréninkové jednotky, které napomáhají rozvoji koordinace, správnému držení těla odstraňování svalových dysbalancí. Zároveň mohou posloužit při redukci tuku a zpevnění problémových partií. This bachelor work deals with the description of Fitdance lessons. It is mainly geared towards creation and practical demonstration of these lessons. These training units help us in the development of coordination, accurate posture and muscle unbalance removal. Simultaneously, they can be conducive to fat reduction and strengthen our body. |
|---|---|
| Popis jednotky: | Vedoucí práce: Hana Bubníková. |
| Fyzický popis: | 39 l. : fot. + 1 CD. |