Optimalizace pohybové aktivity ve fázi odpočinku při různých intenzitách intervalového běžeckého zatížení
ANOTACE CHOVANEC, Michael: Optimalizace pohybové aktivity ve fázi odpočinku při různých intenzitách intervalového běžeckého zatížení. Diplomová práce. Brno:FSpS MU, 2006, 56 stran. Cílem diplomové práce je vyšetřit diference laktátového spádu ve fázi odpočinku po standardním zatížení při intervalové...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Typ dokumentu: | VŠ práce nebo rukopis |
| Jazyk: | Čeština |
| Vydáno: |
2006
|
| Témata: | |
| On-line přístup: | http://is.muni.cz/th/68843/fsps_m/ |
| Shrnutí: | ANOTACE CHOVANEC, Michael: Optimalizace pohybové aktivity ve fázi odpočinku při různých intenzitách intervalového běžeckého zatížení. Diplomová práce. Brno:FSpS MU, 2006, 56 stran. Cílem diplomové práce je vyšetřit diference laktátového spádu ve fázi odpočinku po standardním zatížení při intervalovém tréninku v závislostí na typu pohybové aktivity. Snahou autora bylo zjistit při které pohybové aktivitě (klus,chůze) či inaktivitě dojde k nejrychlejšímu laktátovému spádu. Klíčová slova: Atletika, běhy, sportovní trénink, laktát, laktátový spád. ANNOTATION CHOVANEC, Michael: The optimizing of the locomotive activity in a rest phase during different intensities of the interval run strain. Diploma thesis. Brno: FSpS MU,2006, 56 pages. The aim of the diploma work is to examine differences in the lactate decrease in the regeneration phase after the a standard strain dutiny the interval training depending on the type of locomotive aktivity. The authors effort was to find out which of the locomotive activities (jogging, walking) or inactivity cause the fastest lactate decrease. Key words: athletics, runs, sport training, lactate, lactate decrease. |
|---|---|
| Popis jednotky: | Vedoucí práce: Jan Cacek |
| Fyzický popis: | 56 l. |